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看恐怖片真的能减肥吗?(看恐怖片真的能减肥吗知乎)

2024-01-18分类:网络热点查看: 2

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看恐怖片能减肥吗?

看恐怖片真的能减肥。 据外媒30日报道,英国科学家一项最新研究成果称,坐在沙发上观看恐怖片也能燃烧热量,起到瘦身的功效,且片子越恐怖,热量消耗越多。

恐怖片减肥法 英国科学家发现研究发现,观看恐怖片能激发体内肾上腺素,降低食欲的同时促进新陈代谢,促进热量消耗。90分钟恐怖片=消耗113卡路里=散步30分钟。

英国科学家发现观看恐怖片可以减肥,相当于跑步半小时,恐怖片以惊悚的电影叙事使观众感受恐怖,英国最新研究则发现,观赏恐怖片也能减肥。

减肥有趣的知识,懒人可以消耗热量

1、最好是在你做家务的时候放点轻松的音乐,那样就会让你的小运动变得更加有趣了。

2、做家务减肥法。做家务是一个比较好的瘦身运动,经常挽起袖子来做做家务,可以更多的消耗卡路里。尽管做家务是一项很琐碎的事情,但是积小成多,只要持之以恒,就可以达到很好的瘦身效果。喝水减肥法。

3、今天我们就给大家介绍一些好习惯帮你减肥以及适合懒人的减肥攻略。这些方法让你轻松变瘦起床前做仰卧起坐只需要把你的膝盖拉到胸前25到50次,就能在5分钟内消耗20卡路里,还能加速腹背部血液循环。

看恐怖片可以减肥是真的吗

1、可以肯定的说,单纯看的话,是不会减肥的。但是如果你看了,然后被吓到了,再然后被吓到有了后遗症,精神恍惚,茶饭不思,整日疑神疑鬼,还真的有你说的那种可能。

2、所以,比起看其他电视,看恐怖片确实会多消耗那么一些热量。但是——不管看什么电影,都要坐着看,久坐本身是一种低耗能的行为方式,想要达到减肥效果可太难了。不过如果你边踩动感单车边看恐怖片,确实能产生减肥效果。

3、看恐怖片是可以减肥的,这是可以起到瘦身的效果的,并且看的影片越恐怖,身体里里面的卡路里消耗的就会越多。

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